No último Pentagro Conecta, realizado em 22 de agosto de 2025, tivemos o prazer de receber a Gerontóloga kelly Derisso, profissional da Unimed São Carlos, para uma palestra sobre o tema: “Como manter a memória saudável?” 🧠✨

Durante o encontro, Kelly trouxe reflexões importantes sobre o processo de envelhecimento e como cuidar da saúde cognitiva ao longo da vida. Foram abordados tópicos como:

💠 Alterações fisiológicas, psicológicas e sociais;
💠 Formas de rastreio da cognição;
💠 Tipos de domínios cognitivos e quando buscar ajuda;
💠 Exercícios cognitivos aplicáveis ao dia a dia;
💠 Estímulo e treino cognitivo.

Um momento de aprendizado enriquecedor, que reforça a importância de práticas simples e eficazes para manter a memória ativa e saudável!

📌 A palestra integra a programação de eventos oferecidos pela Unimed São Carlos, voltados à medicina preventiva, por meio de iniciativas como o Viver Bem e o Instituto de Psicoterapia, que têm como objetivo promover saúde e bem-estar.